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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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" `) B ? B1 c" _! K$ O; y# e7 U# a+ [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 p( u4 }: ^' A2 w$ ?+ o
1.冰敷 ' y- _0 J7 ^* P" `- A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 P& u' {' O2 P+ |
* s5 n0 c% b( T3 k2.茶叶包敷眼
1 ]: Q k" X6 U" ^- j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; Y1 k& ]3 L7 W7 m& i# s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ n0 o+ M8 [) o
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4.使用眼霜或眼膜 / q; }6 |- W( u' P, o/ n1 u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + `% F/ X: S. \2 z+ q
, {8 m. o) `' ~& Y6 k% O) o1 P6 i5.使用遮瑕产品
. p2 r$ I% d p* \/ b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 N% ?, n7 [* g0 f. V
! S- b& Q8 m" X% x7 Y. L鸡蛋银戒指转眼 7 {. D6 G( S8 c: v# _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: G9 @- s5 U5 [4 N0 f- o7 \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . P9 T. K7 i1 d; I$ Z! w! c* w0 \
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马蹄莲藕渣敷眼
5 X2 I4 p& K7 u: c% d; }0 e3 L* K% l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 r4 I8 W% D* i' g' @5 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# K# C" G6 _3 W7 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% p7 \! h: B1 z/ R4 o1 E$ x2 m土豆片敷眼 # [6 i0 [0 v. D# H8 W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: X7 g% B1 j+ ]4 G) f- h t4 p* w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 ^ `! u+ F) s/ C/ h3 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 l, Y" M2 V4 x% B/ X5 [/ V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, v8 ?" {7 k ]% `; E( G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
L! r3 n( ^$ O" S& w; q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) q' L+ e! {$ D2 w2 G: O( ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( h% z4 S1 J; F, E$ z3 B0 M* K点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- }3 i9 r/ e% ]蜂粉蜂皇浆
3 v, k2 z/ }/ D6 J) a4 j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 G2 \- ]6 j( U$ _9 c S; r0 u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 v( U7 u8 R4 L& p- q
* N" h1 T% @1 @ g( t* `9 t饮食习惯去除黑眼圈 : 9 C9 k# `% K3 N8 D2 i7 A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 A3 u2 N" D$ Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % z+ j. k: e8 \6 N& | s3 G8 j$ t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# T. Q+ t& J W" K1 T( I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % x% g" X& {) J$ k% q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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